Les 4000 du Val d’Ayas

Les 4000 du Val d’Ayas

Italie | Vallée d’Aoste

Alpinisme | Breithorn Castor Pollux | 4000 | 2 jours | dès 580 €

Italie | Vallée d’Aoste
Le val d’Ayas est une vallée valdotaine bien préservée, au pied du massif du Mont-Rose sur son versant italien. Depuis le refuge Mezzalama ou du refuge moderne des Guides d’Ayas, plusieurs sommets de 4000 m bien connus sont accessibles: le Breithorn, 4164 m, souvent fait depuis Zermatt mais qui prend ici toute sa stature, le Pollux, petit sommet de caractère qui culmine à 4092 m, et enfin le Castor, 4223 m, dont on peu faire la traversée, l’une des plus belles courses des Alpes dans ce niveau.

    Les 4000 du Val d'Ayas en 2 jours : Castor, Breithorn, Pollux
  • Les 4000 du Val d'Ayas en 2 jours : Castor, Breithorn, Pollux
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  • Les 4000 du Val d'Ayas en 2 jours : Castor, Breithorn, Pollux
  • Les 4000 du Val d'Ayas en 2 jours : Castor, Breithorn, Pollux
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  • Les 4000 du Val d'Ayas en 2 jours : Castor, Breithorn, Pollux

Ce programme en 2 jours permet de gravir un de ces 3 sommets, notre programme en 3 jours permet de profiter au mieux de ce magnifique secteur et enchainer les sommets. Suivant le groupe et le nombre de participants, nous adaptons aussi le niveau de la course choisie.

Le prix comprend

  • Encadrement par un guide de haute montagne
  • Pension complète depuis le repas de midi du premier jour jusqu’à la collation de midi du dernier jour
  • Eau minérale aux repas
  • Hébergement : dortoir de refuge de haute-montagne gardé
  • Transfert en taxi comme indiqué

Le prix ne comprend pas

  • Tout ce qui ne figure pas dans « Le prix comprend ».
  • Aller et retour à St Jacques - Val d’Ayas
  • Péage du tunnel du Mont-Blanc

Suppléments proposés par Alta-Via

  • Location du matériel technique

Frais à régler sur place par vous-même

  • Boissons
  • Eau minérale hors des repas
  • Péage du tunnel du Mont-Blanc

Matériel utile et conseillé - Documents
Raid glaciaire - alpinisme d’été
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Carte d’identité | Carte Vitale & Carte européenne de maladie (si concerné)
Assurance assistance : téléphone et n° de contrat (si assurance hors Alta-Via)
* = disponible en location (dans le kit classique et le kit élargi):
* Chaussures de haute montagne semi-rigides
* Crampons avec anti-bottes (adaptés et réglés aux chaussures de montagne)
* Baudrier avec longe + mousqueton de sécurité
* Piolet d’alpinisme
* Casque d’alpinisme ou d’escalade
** = disponible en location (dans le kit élargi):
** Bâtons télescopiques de marche (1 ou 2)
** Guêtres
** Sac à dos environ 25-35 litres avec fixations pour le piolet
** Lampe frontale (légère)
Lunettes de glacier (classe 4 recommandée) | Masque de ski (pour les sommets à plus de 4000 mètres)
Gros gants chauds imperméables + petits gants en fibre synthétique ou cuir
Bonnet chaud | Tour de cou | Casquette ou bob
Pantalon de montagne épais déperlant ou pantalon fin + collant
Sur pantalon étanche au vent et à la pluie
Pull-over chaud ou veste en fibre polaire ou veste soft-shell
Veste doudoune fine et légère
Veste fonctionnelle étanche à la pluie et au vent avec capuche enveloppante
Tee-shirt / chemise à manches longues technique et respirant
Chaussettes de montagne techniques
Crème solaire + Crème de protection pour les lèvres
Bandes adhésives (prévention des ampoules) | Médicaments personnels
Papier toilette / mouchoirs en papier / lingettes
Gourde ou Thermos ou poche à eau (suivant froid et altitude)
Vivres de course (barres de céréales, énergétiques ou chocolatées, fruits secs)
Sac plastique pour protéger les effets dans le sac en cas de pluie
Pour le refuge, un kit de toilette le plus léger possible : petite brosse à dent, mini tube dentifrice, serviette compacte en microfibres
Drap-sac de couchage (existe en soie 110g, polyester 260g, coton 400g ou en laine 400g) pour dormir dans les couvertures ou couettes des refuges
Protection d’oreiller (un simple carré de tissu ou linge léger suffit, ou un pull/veste/tee-shirt)
Sous-vêtements de rechange (à limiter pour raison de poids du sac)
Il est fortement conseillé de posséder une assurance couvrant les frais d'annulation. Il est obligatoire d’être couvert en assistance, rapatriement, recherche et secours pour participer à nos séjours et voyages : il appartient au participant de vérifier, en préalable à son inscription, les risques pour lesquels il est déjà couvert.
ASSURANCES PROPOSÉES PAR ALTA-VIA
  • Assistance - rapatriement - recherche et secours en montagne : 1,5% du montant de l’inscription Assistance MAIF-IMA en PDF
  • Assurance annulation (pour causes graves seulement, ne couvre pas l’interruption de séjour) : 4,5% du montant de l’inscription Assistance MAIF-IMA en PDF


74170 Saint-Gervais-les-bains | France
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